Synes du også det er svært at få gang i et vægttab på egen hånd?
- Og slippe trangen til sukker?
- Og sammensætte din mad, så du taber dig uden at være sulten?
- Og finde tiden og lysten til at bruge din krop?
"Walk with me" - er et 10 ugers program, hvor du lærer at sammensætte din mad, så du bliver sund og stærk - imens du taber dig.
Derudover kommer du med i et unikt fællesskab, med mænd og kvinder i helt samme båd som dig.
Vi mødes flere gange om ugen i Sønderris, Esbjerg, til en gåtur- hvor alle kan være med.